알탱이🌻일상구경

줌 zoom 소회의실 만들기 👨🏻‍💻 조별 모임 조별과제 온라인 수업 👩🏻‍💻 안녕하세요~ 여러분들 온라인 수업 줌 사용 잘 하고 계시나요?! 많은 분들이 이 줌 화상회의, 화상수업을 잘 사용하고 있는데 좋은 꿀팁이 있어서 준비하였습니다~ 바로바로~~ 소회의실입니다! 소회의실이 무엇인지, 어떻게 개설할 수 있는지 알려드리도록 하겠습니다! 소회의실이란? 소회의실은 줌 화상회의, 화상 수업에 들어온 분들을 한번 더 여러 그룹으로 나눠서 조별 모임, 조별과제를 진행할 수 있습니다. 메인 회의실 안에 작은 회의실이라 생각하심 되고 여러 개 만들 수 있습니다! 대면이 가능할 때는 자리를 이동하여 소그룹으로 모임을 가졌지만 온라인은 호스트 또는 공동 호스트가 지정하여 반을 나눌 수 있습니다~ 소회의실 설정 소회의실..

안구건조증 원인 눈 점막 뾰루지 여드름 👁👁 눈 기름샘 마이봄샘 청소 마사지 이물감 간지러움 💙 안녕하세요~ 많은 사람들이 미세먼지, 잦은 스마트폰 사용, 여성분들은 눈 화장 등 여러 원인으로 인하여 안구건조증이 생기는 경우가 많습니다. 저도 안구건조증이 있는데요 그 중에서 저는 마이봄샘이 막히는 경우가 많습니다😭 대부분 이 문제로 안구건조증이 있으십니다~ 그래서 함께 안구건조증을 해결하고자 준비하였습니다! 안구건조증의 원인(마이봄샘) 40대 이상 안구건조증 환자 중 80%가 눈물 증발 속도의 문제로 안구건조증이 발생한다 합니다. 기름샘의 역할은 눈물이 빠르게 마르지 않도록 보호막을 형성해줍니다. 눈물의 기름성분을 내보내는 기름샘이 바로 마이봄샘입니다. 눈 위 아래 눈꺼풀에 20~30개씩 수직방향으로 배..

zoom 줌 화면 공유 👨🏻‍💻 피피티 동영상 음악 노래 공유 펜 사용 👩🏻‍💻 안녕하세요~ 오늘은 줌 화면공유에 대해 알아보도록 하겠습니다! 저는 업무로 인해 줌을 자주 사용하고 있고 화면 공유도 자주 사용하고 있습니다~ 주로 피피티라든지 동영상을 공유하고 있는데요 어려울것 같으나 생각보다 너무 간단하고 쉽습니다! 차근차근 따라오시면 충분히 가능하니 알아보도록 하겠습니다! zoom 줌 화면 공유 화면공유는 내 컴퓨터에 있는 피피티, 한글파일, 엑셀, 동영상, 음악, 노래 등을 상대방에게 함께 보여주고 소리를 들려주는 기능입니다. 코로나로 인하여 대면이 어려운 상황으로 보통 교육을 진행하시는 선생님, 교육자, 직장인 분들이 사용하고 있는데 화면 공유를 하게 되면 교육의 효과가 올라갑니다~ 화면 공유 방법..

필라테스 요가 차이 💕 운동효과 다이어트 건강 체형교정 예쁜 몸매 기구 소도구 필라테스 🌷 안녕하세요~ 여러분들 운동 열심히 하시나요? 최근에 여성분들이 필라테스를 많이 하고 있는데 저도 시작한지 얼마 안 되어 필라테스를 주제로 글을 써도 보록 하겠습니다! 처음에 가장 궁금했던 것이 필라테스와 요가의 차이가 너무나 궁금했습니다~ 운동을 하려면 이 운동이 어디에 효과가 좋은지 알고서 하는 것 이 중요합니다! 나에게 맞는 운동은 어떤것인지, 필라테스와 요가는 어떤 차이가 있는지 알아보도록 하겠습니다! 필라테스는 어떤 운동인가요? 역사 필라테스는 동양의 요가와 선, 고대 로마 그리스에서 행하던 양생법 등을 접목하여 만든 운동입니다. 필라테스 창시자는 독일의 스포츠 연구가 요제프 필라테스 입니다. 어렸을 때 병..

MBTI 성격 성향 검사🧡 E I / S N / T F / J P 차이 궁합 테스트 인간관계 👨‍👩‍👧‍👦 안녕하세요~ 오늘은 MBTI에 대해 알아보도록 하겠습니다! 예전에 한참 인기가 많았는데 저도 어떤 유형이었는지 기억이 안 나 준비했습니다~ 성격 유형 검사를 통해 나에 대해 잘 알 수 있고 나에게 맞는 유형의 직업이라든지 취미생활, 인간관계를 맺는데 서로를 이해할 수 있어 너무 좋은 것 같습니다 이 외에도 여러 가지 성격 유형 검사가 있는데요 가장 간단하게 할 수 있는 것 같아 인기가 많은 것 같습니다~ 16가지 성격 유형 중 나는 어디에 해당하는지 알아봅시다! MBTI란? MBTI는 마이어스와 브릭스 유형 지표(Myers-Briggs Type Indicator)의 약자입니다. 개발자인 어머니와 딸..

사이코패스 소시오패스 특징 ☠️ 반사회적 인격장애 공통점 차이점 테스트 가스 라이팅 남자친구 여자친구 직장상사 🤡 안녕하세요~ 최근들어 사이코패스, 소시오패스 관련된 사회적 문제로 인하여 많은 사람들이 두려움을 느끼고 있습니다. 그리고 이 소재를 가지고 영화나 드라마가 많이 나왔습니다. 사이코지만 괜찮아, 이태원 클라쓰, 살인의 추억, 추격자, 조커 등 그래서 오늘 사이코패스와 소시오패스의 차이점과 공통점은 무엇인지에 대해 알아보았습니다. 저도 이 부분이 궁금하여 준비하였는데 알면 알수록 이런 성향을 가진 사람들을 조심해야겠다는 생각이 많이 들었습니다😭 먼저는 공통점을 알아보도록 하겠습니다. 공통점 1) 반 사회적인 흉악범죄를 저지르고도 죄책감이 없고 못 느낀다 합니다. 사이코패스는 아예 못 느끼는 반면..

키우기 쉬운 반려 식물 다육 식물 소형 식물 🌵 추천 키우기 물 주기 인테리어 공기정화 🌿 안녕하세요~ 봄날씨가 너무나 따뜻하고 기분이 좋습니다! 오늘 제가 준비한 주제는 반려 식물🌱입니다! 저는 키우기 쉬운 식물도 잘 못 기르는 편이고... 그럴 때마다 마음이 너무나 아픕니다😭 그래서 어떻게 하면 잘 기를 수 있을지, 그리고 코로나 시대다 보니 집에만 있어서 집이나 방 인테리어에 잘 어울릴만한 추천 식물도 준비하였습니다! 날씨 따뜻할 때 예쁜 식물 하나씩 키워봅시다! 소형식물 위주로 준비하였으니 잘 봐주시기 바랍니다🌷 키우기 쉬운 식물 고르는 법 식물을 선택할 때 알록달록 예쁜 색깔이 있는 식물을 많이들 고르십니다. 하지만 색깔이 다양한 식물은 손이 많이 가고 온도와 빛, 물 양도 신경을 많이 써줘야 ..

에뛰드 픽싱 틴트 5호 미드나잇 모브💋재유 립스틱 마스크 안 묻어나는 립 쿨톤 립 인생템💄 안녕하세요~ 오늘 여러분들에게 소개할 제품은 바로바로~~~ 에뛰드 픽싱 틴트입니다!💋 저는 이 제품을 제가 사랑하는 유튜버 재유님 영상을 보고 알게 됐습니다💕 재유님 영상은 화장 똥손들에게 어떻게 하면 예쁘게 화장할 수 있는지, 직접 사용한 후 좋은 재품을 소개해주어서 믿고 사용하고 있습니다! 코로나로 인해 화장품들이 묻어나지 않는 제품들이 많이 출시되고 입소문을 타고 있습니다~ 저도 외출을 하고 사람들을 만나게 될 때 마스크를 벗어야 되는 자리에서 마스크 안쪽을 보면... 누가 볼까 너무 부끄러워지는데요😷😭 여러분들도 이런 경험 있죠?? 저만 그런 거 아니죠??😂 그리고 날씨가 점점 더워지면서 입가가 많이 지워지..

와플 메이커 요리 활용 레시피 🧇🍓 장점 단점 가격 크로플 만들기 ❤️ 안녕하세요~ 최근에 와플 메이커로 쉽고 맛있게 요리할 수 있어 많이들 구매하고 있습니다!🧇 코로나로 인해 사람들이 많은 곳을 가기가 힘들고 맛있는 브런치나 간식을 드시고 싶은데 집에서 만든 거는 왜 이리 맛없어 보이는지... 그런데 놀랍게도 와플 메이커로 카페 분위기를 만들 수 있습니다!!❤️ 오늘은 와플 메이커를 어떻게 사용하면 좋을지 알아보도록 하겠습니다~ 와플 메이커 요리 전 반드시 해야 하는 것 바로 예열🔥입니다~~ 당연한 거지만 잊는 경우가 많아서 엄청난 건 아니지만 기록하였습니다~ 예열이 되면 알람음이 나오니 참고해주시기 바랍니다! (기계마다 다르니 확인해보시기 바랍니다!) 크로플 만들기 카페를 가면 크로플을 많이 드십니다..

텀블러 세척 방법, 교체 시기 💙 스타벅스 카페 텀블러 할인, 환경 보호 🌿🥤 안녕하세요~ 여러분들 커피 좋아하시나요? 저는 매일 마십니다!🥤 많은 분들이 평소에 음료나 커피를 즐겨 드시는데 생각보다 종이컵이나 일회용품을 많이 사용하게 됩니다😭 환경을 보호하기 위해 많은 분들이 텀블러를 사용하고 있고 연예인분들도 텀블러 사용을 권장하고 있습니다. 그중 김혜수 님의 인터뷰가 생각이 납니다~ 20대 때 스킨스쿠버 장비를 메고 바닷속을 촬영하는 장면이 있었는데 플라스틱 일회용품이 바닷속에 있는 것을 보고 충격을 받고 텀블러 사용을 열심히 하고 있습니다. 얼굴도 마음씨도 너무 아름답습니다👍 연예인분들께서 이렇게 솔선수범해주시는 모습이 홍보가 되고 많은 분들도 일회용품 사용을 자제하고 계시는데요, 오늘은 텀블러에..