알탱이🌻일상구경

필라테스 요가 차이 💕 운동효과 다이어트 건강 체형교정 예쁜 몸매 기구 소도구 필라테스 🌷 안녕하세요~ 여러분들 운동 열심히 하시나요? 최근에 여성분들이 필라테스를 많이 하고 있는데 저도 시작한지 얼마 안 되어 필라테스를 주제로 글을 써도 보록 하겠습니다! 처음에 가장 궁금했던 것이 필라테스와 요가의 차이가 너무나 궁금했습니다~ 운동을 하려면 이 운동이 어디에 효과가 좋은지 알고서 하는 것 이 중요합니다! 나에게 맞는 운동은 어떤것인지, 필라테스와 요가는 어떤 차이가 있는지 알아보도록 하겠습니다! 필라테스는 어떤 운동인가요? 역사 필라테스는 동양의 요가와 선, 고대 로마 그리스에서 행하던 양생법 등을 접목하여 만든 운동입니다. 필라테스 창시자는 독일의 스포츠 연구가 요제프 필라테스 입니다. 어렸을 때 병..

에뛰드 픽싱 틴트 5호 미드나잇 모브💋재유 립스틱 마스크 안 묻어나는 립 쿨톤 립 인생템💄 안녕하세요~ 오늘 여러분들에게 소개할 제품은 바로바로~~~ 에뛰드 픽싱 틴트입니다!💋 저는 이 제품을 제가 사랑하는 유튜버 재유님 영상을 보고 알게 됐습니다💕 재유님 영상은 화장 똥손들에게 어떻게 하면 예쁘게 화장할 수 있는지, 직접 사용한 후 좋은 재품을 소개해주어서 믿고 사용하고 있습니다! 코로나로 인해 화장품들이 묻어나지 않는 제품들이 많이 출시되고 입소문을 타고 있습니다~ 저도 외출을 하고 사람들을 만나게 될 때 마스크를 벗어야 되는 자리에서 마스크 안쪽을 보면... 누가 볼까 너무 부끄러워지는데요😷😭 여러분들도 이런 경험 있죠?? 저만 그런 거 아니죠??😂 그리고 날씨가 점점 더워지면서 입가가 많이 지워지..

클리오 마스카라 리무버 🤍🖤 마스카라 지우는 방법 무자극 편하고 잘 지워지는 제품 추천 🤍🖤 안녕하세요~ 오늘은 클리오 마스카라 리무버를 구매하고 사용한 후기를 작성하도록 하겠습니다! 저는 마스카라를 사용할 때 고정력이 좋은 것을 사용합니다!😘 속눈썹이 아침에는 바짝 올라가 있다 점심쯤 지나면 스르륵 내려가 있거나, 최근에는 마스크 사용으로 눈을 습기가 올라가 속눈썹이 더 잘 내려가는 경우가 많은데 이렇게 힘이 없는 제품을 쓰면 오히려 속눈썹 밑으로 그늘이 져 눈이 더 답답해 보일 수 있습니다. 그러기 때문에 고정력이 좋은 제품을 사용하는데 이렇게 고정력이 좋은 제품의 단점은 지우기가 정말 어렵습니다. 예전에는 마스카라는 일본제품을 많이들 사용하였다면 최근 들어서 K뷰티 최고죠~ 그 중에서 클리오가 열일..

AHC 아이크림 추천👁👁국민 아이크림 눈가 주름 탄력 보습 케어 최고💕 AHC 어떤 장점이 있길래? 저도 이전에 구매를 하고 사용해봤는데 많이들 사용하는지 그 이유를 알겠더라고요! 여러분도 알고 싶죠?!😍 먼저 저는 저희 가족과 제 것 2개를 구매하였고 먼저 1개는 다 사용하여 이번에 새 제품을 꺼내게 되었습니다! 사용을 해봐야 정확한 리뷰를 쓸 수 있을 것 같아서 드디어 기록하게 되었습니다! 그럼 설명하도록 하겠습니다~ 고고! AHC 시즌8 타임 리와인드 리얼 아이크림 포 페이스 30ml 20,000원 정가는 원래 이렇습니다~ 그런데 지금 정가로 구매하면 손해 봅니다 바로바로~ 홈페이지에서 이벤트를 진행하고 있습니다! AHC 아이크림 저렴하게 구매하기 1) AHC 홈페이지 이용하기 이벤트 기간: 202..

록시땅 아몬드 딜리셔스💚 향 좋은 핸드크림 추천👍 많은 여성분들이 아름답기를 원하고 또 나이 들어 보이는 것보단 동안을 원합니다~(공감하시나요?!) 그래서 사람 눈에 가장 잘 보이는 얼굴에 많이 신경을 쓰고 특히 피부가 중요한 것 같습니다. 피부의 가치는 시간이 지나면 지날수록 더 빛이 나는거 같아요~ 그런데 나이가 들면서 관리를 하였는지 안하였는지 차이가 나는 곳은 얼굴보다는 다른 곳에 있습니다. 바로바로~~~ 목과 손에 주름입니다! 목과 손에 주름이 많으면 아무리 얼굴이 탱탱해도 오히려 비교가 되어 주름이 눈에 더 보이게 됩니다ㅠㅠ 뭔가 하얀 종이 위에 검정색 점이나 티가 눈에 튀는 것처럼요... 그래서 지금부터라도 열심히 관리하면 더 예뻐지고 유지가 될 수 있습니다. 늦지 않았습니다! 저는 핸드크림..